26-02-7kw
Kwaliteitsmomenten Februari
Eind februari. Leuke dingen afgelopen maand? Van de eerste twee weken herinner ik me vooral boezemfibrilleren en angst voor een nieuwe aanval, pijn op de borst zodra ik me inspande, steeds vaker weerzin tegen lopen of fietsen.
Waren er wel leuke dingen deze maand?
Ik keek in mijn agenda. Een kennis die ik lang niet zag kwam op bezoek. Een gezellige lunch met twee vriendinnen. Wat andere bezoekjes aan weer andere vriendinnen. Een fijne familiereünie bij Arnhem: bijpraten met neven en hun echtgenotes. Dat was ook een heel fijne dag.
Het kostte wat tijd en energie, maar mijn PC doet het weer. Hoera!
Ik ben natuurlijk helemaal niet verslaafd...(toch?). Maar ja, hoe houd ik anders mijn blog bij, en mijn vrijwilligerswerk voor Scouters?
Museum en 4Wielfiets
Bezoek aan museum Oudheden in Leiden. Mooie tentoonsteling. Na een uur was mijn hoofd vol. Ik kan gemakkelijk nog een keer terug, om verder te kijken. Leve de museumjaarkaart 😊
Een Nivon excursie naar 4wielfiets in Leiden. Ik hoorde toch weer over nieuwe ontwikkelingen, je kunt de fiets nu bijvoorbeeld per maand betalen, net als bij de WMO (in plaats van alles in één keer). Natuurlijk was het ook fijn om weer wat bekenden van de Nivon te zien.
Keuzehulpen van Scouters
Begin februari was er een gezellig etentje met Scouters en Moving Beyond Limits, waarmee we de keuzehulp Offroad Rollen schreven en een etappe van het Pieterpad liepen. We kwamen daarmee zowel op de regionale als op de landelijke TV (meer hierover in blog 25-08-2) De Keuzehulp is inmiddels af. De aangepaste route wordt eind mei officieel geopend. Gaaf!
Dankzij Moving Beyond Limits kun je het Pieterpad nu ook met een rollator of (elektrische) rolstoel afleggen!
Aangepast Gamen
Het werkbezoek aan Revalidatiecentrum Rijndam in Rotterdam was ook bijzonder.
De coördinator en ik maakten kennis met de ergotherapeuten en de stagiair die samen met Scouters een Keuzehulp gaan schrijven over aangepast gamen. Ze lieten ons ook een aantal controllers, joysticks en knoppen zien. Veel kan aangepast worden aan de beperking(en) van de client. Leuk om kennis te maken met een wereld die voor mij vreemd is. Gamen is vaak negatief in het nieuws, omdat het verslavend zou zijn. Maar het kan veel betekenen voor iemand die ernstig beperkt is. Bijzonder aan aangepast gamen vond ik, dat iemand met een ernstige beperking net zo goed kan gamen als een speler zonder beperking. Je kunt ook samen met anderen spelen. Komend jaar leer ik er vast nog meer over.
(lees verder in de kolom hiernaast)
Lopen en fietsen zonder pijn!
25 februari was ook weer een TOPdag. Lunchen bij mijn schoonzus en haar kleinkinderen (mijn achterneefje en – nichtje) en daarna een fijn bezoek aan mijn broer met zijn dochter (mijn nicht). Het was prachtig weer. We liepen met zijn drieën 4,5 km. Ik kreeg geen pijn op de borst, ondanks het stevige tempo. Tjonge. Zou dat door de nieuwe medicatie komen?
Het matige weer deze maand en de steeds weer optredende pijn bij lopen en fietsen hadden me flink afgeremd. Voorstellen om vakantie te boeken wimpelde ik af. Maar plotseling kan ik weer lopen en fietsen zonder pijn!
Angst weg
DE EMDR-sessie heeft mijn angst voor de steeds weer terugkerende (soms heel heftige) fibrillaties weggevaagd; de aanvallen zijn ook korter en minder heftig.
Wouw! Binnenkort toch maar eens vakantie boeken. Want daar had ik vanwege die pijn (en de aanstaande ablatie) helemaal geen zin in gehad! Eerst het consult met de cardioloog in het LUMC afwachten? Om te horen op welke termijn ik de ablatie kan verwachten? Of boeken en zo nodig annuleren?
Volgende maand zul je het weten 😊