Ook deze maand kan ik gelukkig weer een aantal leuke belevenissen benoemen.
Ondanks de akelige hartritmestoornissen (blog 26-01-2 en 26-01-2c)

Gedicht

Als reactie op de kwaliteitsmomenten van december kreeg ik een mooi gedichtje. Er staat zelfs een fietsje bij! Dat gedichtje vind je hierboven. 

Wandelingen

Op 10 januari gezellig bijgepraat met mijn schoonzus. Het lukte ook om  samen een paar km te lopen, al waren de bruggetjes nog wel hier en daar glad. 

De wandeling op 18 januari was fijn. Koud, maar zonnig. Ik liep weer met grotere stappen. Jammer dat ik na de pauze een akelige aanval van boezemfibrilleren kreeg. ( blog 26-01-2). Toch liep ik die dag weer een keer 7,5 km!  

Zaterdag 24 januari vond de uitgestelde nieuwjaars wandeling van TeVoet plaats. Een landelijke vereniging. Dit keer was het in Leiden. Er was een korte en een langere variant. Ik koos de korte. Bekende mensen gezien, en met voor mij nieuw deelnemers kennis gemaakt. Uitstekend kunnen lopen. Genoten. (Meer over TeVoet in  flyer onderaan dit blog).

Een paar dagen later liep ik weer mee met een groepje, 6,5 km. Ik voelde weer druk op de borst en werd moe, maar dit keer had ik het voor het eerst mis: geen boezem fibrilleren gelukkig.

Fietsen

Op 14 januari Duofietsen met vriendin Els aan het stuur. Het was koud, maar droog.  Onderweg opwarmen met een kop warme chocolademelk. Het was een fijne rit. 

Ik fietste een keer naar een vriendin in de Stevenshof en tweemaal naar een vriendin in Hazerswoude. Opgewarmd en bijgepraat, daarna weer terug naar huis. Leuke ritjes. 

Bezoekjes

Vrijdagmiddag 16 januari at ik pannenkoeken bij kennissen. Gezellig bijgepraat. Voor herhaling vatbaar!

Het bezoek van mijn nicht met haar twee kinderen van bijna 2 en bijna 4 kon op 2 januari niet doorgaan, vanwege de gladheid. Ze kwamen vrijdag de 23e. De kinderen waren natuurlijk eerst erg verlegen, maar dat verdween snel. Ik genoot volop! (foto's in de kolom hiernaast)

Website jarig

Voorafgaand aan de rekening krijg ik een "verjaardagskaart" voor mijn website. Grappig.

Keuzehulp Rollators is klaar

En de Keuzehulp 'Rollators volwassenen'  van Scoutes is klaar. Er komt nog een artikel in het Tijdschrift voor ergotherapeuten, maar daar hoef ik niets aan te doen. Of je nu wel of geen rollator nodig hebt: neem een kijkje. Ik vind het weer leuk geworden. het was voor mij de afgelopen maanden weer een zinvolle tijdsbesteding. Het was ook een leuke samenwerking met de studenten van Hogeschool Rotterdam en de coördinator  van Scouters. 

Er zijn alweer twee nieuwe  Keuzehulpen gepland. Daar mag ik ook weer aan mee helpen  (als ik tijd van leven heb)

Bioscoop

Deze maand zag ik twee bijzondere films. 
1. Nurenberg. Tijdens het Proces van Neurenberg ondervraagt hoofdpsychiater Douglas Kelley nazi-militairen om te bepalen of ze geschikt zijn om terecht te staan. Daar gaat hij een "strijd der geesten" aan met Adolf Hitlers  rechterhand, Hermann Göring.  (bron: Wikepedia). De paralellen met de huidige actualiteit zijn beangstigend. 

2. De stem van Hind. Op basis van de echte opnames van de Rode Halve Maan, die een ambulance willen sturen naar een meisje van zes. Maar toestemming nodig hebben van de Israëlische autoriteiten.

(Foto's in de kolom hiernaast)