26-06
12 juni 2026. Vrijdag
tekst rechtstreeks op site getypt; tikfouten haal ik er later wel uit. Misschien.
‘s Nachts na een tijd wakker liggen mijn boek gepakt en uitgelezen.
Vandaag douchen, na het uitdelen van de medicijnen. Ik vroeg of ik zelf mocht beginnen. Dat was akkoord. Omdat het armkousje gisteren avond was afgedaan, was het uittrekken daarvan geen probleem. En het steunkousje van het rechter been had ik ook niet aan.
Heerlijk op mijn gemak gedoucht. Rug afdrogen ging natuurlijk niet, en de rechterarm bleef ook nat.
Ik belde voor hulp, begon vast met afdrogen van het onderlichaam, daarna trok ik onderbroek en bovenbroek aan. Inmiddels waren arm en rug opgedroogd 😀, dus worstelde ik me vast in mijn hemd.
De verpleegkundige kwam. Ze hielp met armkous en bloesje. Ik deed er één aan waarvan de mouwen kort na de val te smal waren, nu pasten de mouwen weer prima om de dunner wordende arm. Sokken en schoenen deed ik zelf aan. Gezellig ontbeten met Ike, en nieuwe revalidant Lia.
Na het ontbijt fietsen op de hometrainer. Vervolgens verder met een hulpmiddelbeschrijving voor Scouters.
Vriendin belde, en daarna Gé.
Om half twaalf ergotherapie. Ik wil het armkousje graag zelf aan- en uit kunnen doen.
De therapeut vond een hulpmiddel niet nodig, waarschijnlijk heb ik het toch niet lang meer nodig. Want als ik de arm meer gebruik, wordt het oedeem vanzelf minder.
Hij keek wat er gebeurde als ik het zelf uittrok. Het lukte! De kous aantrekken was moeilijker, maar ik kwam ver!
Ik was tevreden. De druppelbril mag ik maandag via de verpleging terug geven.
Na de lunch ging ik op bed liggen, uitrusten, doezelen. Thee drinken in het restaurant.
Om half vier inloop fysio. Mijn arm komt al weer hoger dan gisteren!
Berthy belde. Komende week krijg ik nog 7 dagen reiki. Ik vertelde Berthy dat ik het misschien niet nodig was, maar zij vond het beter. Oké, graag. Mandarijntjes eten. Die kon ik nu gemakkelijk pellen.
Gezellig gegeten met Ike, Lia en Gré.
‘s Avonds weer zelf omgekleed. Om Halftien deed ik het licht uit.