26-07-1 Mijlpalen 

26 juni: Het lukte om een Bh aan te doen i.v.m. fysio en hitte. (KNMI gaf code rood af). Want eerst verving ik de bh door een hemd, omdat de oude bh’s niet lekker zaten en een sportbeha te veel uitdaging was geworden. Toen werd het zo heet buiten (en binnen) dat ik het hemd ook maar wegliet. Maar naar de fysio met alleen een blouse aan?  Hij is vast wel wat gewend, maar ik niet. 😊 De sportbeha hoeft niet over het hoofd, ik kan er gewoon instappen. Maar ik moet dan wel mijn arm genoeg kunnen buigen… En dat lukte! Hoera!

3,5 km!

5 juli: 3,5 km lopen! Dankzij Shiatsu en gespecialiseerde fysio is mijn voet minder dik en dus ook minder pijnlijk. (blog 26-06-3)  Vòòr 5 mei kon ik 9 km lopen, maar in Revitel was ik op 4 juni blij met 1 km buiten lopen! Dan is 3,5 km wel 3,5 keer zo veel!

Met links onder rechts

6 juli. Deodorant met linkerhand (gerepareerde kant) onder de rechter oksel i.p.v. met de rechterhand onder rechter oksel… Want eigenlijk vindt mijn rechter pols dat geen fijne beweging...

Bed verschonen

6 juli. Zelf mijn bed verschoond. Als het niet zou lukken, kon mijn hulp het doen. Maar het lukte wel!

6 juli Ook de lakens ophangen lukte me. Vooral het bovenlaken hangt slordig, op het lage rek. Maar het droogt toch wel. Het hoge rek... probeer ik de volgende keer!

Nog meer mijlpalen

Vanaf 13 juli mag ik weer fietsen en vanaf 22 juli 5 km proberen te lopen (zie latere bogs, 26-07-3 en 26-07-4). Ik ging weer naar biodanza! (blog 26-07-5)

Donderdag 23 juli voor het eerst een T-shirt aan. Ik kreeg hem aan, en 's avonds ook weer uit! Ik heb zo'n hekel aan strijken strijken, dat ik de moeite er voorover had. Maar binnenkort weer heet weer... Dan is een blouse weer fijner...

Waslijn

26 juli: Bovenlaken hangt buiten aan de lijn! die kan vanmiddag op mijn bed! Klein beetje 'zondigen', de linker arm moest heel even iets te hoog, bij het omlaag houden van de waslijn, zodat ik het laken erop kon vasthouden, met rechts knijper erop. Klaar! (Volgens de fysio was het geen zondigen, en mag het wel...). Het laken hing onder het balkon van de bovenburen. Als het wat miezert, droogt het toch. 

Om een uur of half vier werd de lucht steeds donkerder. En vervolgens kwam er een plens regen omlaag! Mijn laken! Ik legde de situatie snel uit aan een kennis die net even was aangewipt voor een kop thee. We haalden het laken van de lijn; zij hing hem voor me binnen aan het hoge rek. 's Avonds was het laken helemaal droog en kon het op bed. Fijn!