26-07-1 Mijlpalen 

26 juni Bh aan i.v.m. fysio en hitte. (KNMI gaf code rood af). Want eerst verving ik de bh door een hemd, omdat de oude bh’s niet lekker zaten en een sportbh te veel uitdaging was geworden. Toen werd het zo heet buiten (en binnen) dat ik het hemd ook maar wegliet. Maar naar de fysio met alleen een blouse aan?  Hij is vast wel wat gewend, maar ik niet. 😊 De sportbh hoeft niet over het hoofd, ik kan er gewoon instappen. Maar ik moet dan wel mijn arm genoeg kunnen buigen… En dat lukte! Hoera!

3,5 km!

5 juli 3,5 km lopen! Dankzij Shiatsu en gespecialiseerde fysio is mijn voet minder dik en dus ook minder pijnlijk.(blog 26-06-3) Vòòr 5 mei kon ik 9 km lopen, maar in Revitel was ik op 4 juni  blij met 1 km buiten lopen! Dan is 3,5 km wel 3,5 keer zo veel!  

Met links onder rechts

6 juli. Deodorant met linkerhand (gerepareerde kant) onder de rechter oksel i.p.v. met de rechterhand onder rechter oksel… Want eigenlijk vind mijn rechter pols dat geen fijne beweging...

Bed verschonen

6 juli. Zelf mijn bed verschoond. Als het niet zou lukken, kon mijn hulp het doen. Maar het lukte!

6 juli Ook de lakens ophangen lukte me. Vooral het bovenlaken hangt slordig, op het lage rek. Maar het droogt toch wel. Het hoge rek... probeer ik de volgende keer!