Eind van de maand alweer. Tijd om weer even te stil te staan bij de kwaliteitsmomenten.

Bioptie

Op 10 juni nam de dermatoloog een bioptie, van een verdacht plekje vlak onder mijn oog. Diverse vrienden luisterden naar mijn stress, relativeerden… en na een paar nachten slecht slapen ging het weer beter. Na 2,5 week belde ze met de uitslag: het was een moedervlekje, goedaardig. Hoera!

Biodanza

Bij biodanza is aan het begin van de vivenca altijd een deelronde. Je mag vertellen wat je bezighoud, het hoeft niet.

Ik vertelde dat ik laatste tijd meer moeite heb  met langzame bewegingen. Ik raak eerder uit balans. Mogelijk door de warmte. Ik zei dat ik dus waarschijnlijk wat vaker zou gaan zitten. Vervolgens merkte ik dat de andere dansers me hielpen. Na een trage dans wat langer vasthouden, bijvoorbeeld, tot ik weer goed op eigen benen stond. 

Echt fantastisch!

Zus

Ik had een leuke dag met mijn zus, een fijne wandeling en gezellig bijpraten 😀

Toen ik de kapotte vloerbedekking in de logeerkamer besprak, adviseerde ze de boekenkast gewoon te laten staan. Dat scheelde behalve het leeghalen ook het in- en uit elkaar halen van de kast.

(lees verder kolom hiernaast)